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中国青年网济源4月29日电抬头挺胸、身姿挺拔、体态优雅，没想到一个小小的瓷碗竟有这么大的作用！4月28日，在济源市宇华实验学校的操场上，就有这样一场有趣的顶碗走姿大赛，孩子们顶着瓷碗走路，自信挺拔的身姿赢得围观者的阵阵掌声。

顶碗走姿大赛现场。张香丽 摄

活动现场，伴随着悠扬的音乐，学生头顶瓷碗、朝气蓬勃地走入赛场，他们伴随着音乐，摆出各种队伍造型，头顶上的瓷碗就像牢牢粘住一样。据了解，为在活动当天展示出好的风采，学生们早早就已经着手准备，操场、走廊、校园内随处可见练习的身影。在长达半个月的训练中，学生们也在无形中养成了抬头挺胸的走路习惯。

顶碗走姿大赛现场。张香丽 摄

“在练习的时候，为了不让碗掉下来，要一直挺直腰板，目视前方，感觉经过这段时间的练习，我已经不知不觉地形成了良好的走路姿势，爸妈也说我整个人看着精神很多！”四年级的一位同学说。

据介绍，顶碗走姿比赛是济源市宇华实验学校的三大校本节日之一，它是由该校形体礼仪延伸出来的一项活动。自建校起，每年4月都会如期举行，它不仅是学校的一项特色德育活动，更是该校形体礼仪课的一个延伸展示，旨在加强学生对自身形体的感知。

顶碗走姿大赛现场。张香丽 摄

为了使孩子们获得体形美、姿态美、动作美和气质美，该校设置四年级每周两节专门的形体礼仪课，从站姿练习到爆发力练习再到模特步练习，都为学生培养良好的站姿、坐姿、走姿打下基础，每年的六一形体礼仪展示、每两年一次的顶碗走姿活动，也促进了学生对形体课程的理解。

济源市宇华实验学校执行校长张锐说：“希望通过这样的活动让孩子意识到形体姿态的重要性，感受到好的仪态不仅能带来气质的变化，还会增加自身的自信心，同时，这样的集体活动也能让孩子认识到团队合作的重要性，感受到形体习惯带来的改变。”（张香丽）